Olá, Ana Paula! 👋

Beach Tennis

⭐ Nível Intermediário

Seu Próximo Treino

Começa em 2h 15min

Data e Hora

Hoje, 18:00

Treinador

Carlos Silva

Local

Quadra Central

Duração

1 hora

Treinos este Mês

92%

Taxa de Presença

Conquistas

Sequência (dias)

Meu Progresso - Últimos 6 Meses

Conquistas Recentes

🏆

Primeira Vitória

Há 2 dias

🔥

15 Dias Seguidos

Hoje

⭐

Nível Up

Há 1 semana

🎯

100 Saques

Há 3 dias

💪

Atleta Dedicado

Há 5 dias

🎓

Aluno Modelo

Há 1 mês

Mensagens do Treinador

Carlos Silva

Há 2 horas

Parabéns pelo progresso! Continue assim 💪

Novo

Carlos Silva

Ontem

Lembre-se de praticar o saque antes do treino de amanhã

Carlos Silva

2 dias atrás

Excelente desempenho no último treino! 🎾

Carlos Silva

3 dias atrás

Preparei um treino especial focado em voleio para você

Metas do Mês

Completar 20 treinos

16/20

Melhorar saque em 30%

65%

Perder 3kg

1.5kg

Dominar voleio de esquerda

40%

Próximos Treinos da Semana

Out

Beach Tennis - Técnica Avançada

18:00 - 19:00 | Quadra Central

Hoje

Out

Treino Físico + Tático

17:00 - 18:00 | Quadra 2

Confirmado

Out

Saque e Devolução

18:00 - 19:00 | Quadra Central

Confirmado

Out

Treino em Grupo - Iniciantes

10:00 - 11:30 | Quadra Central

Pendente

Out

Avaliação Mensal de Progresso

18:00 - 19:00 | Quadra Central

Importante